4 Técnicas Simples para Diminuir a Ansiedade

Oi tudo bem? Muito falamos de controlar o nervosismo. Mas como? Hoje vamos passar para você uma técnica para controlar a ansiedade. A longo prazo não vai resolver, mas serve para uma “emergência”. A técnica que vamos falar aqui foi desenvolvida por agências de inteligência norte-americanas (portanto não serve só para ansiedade com as mulheres), […]

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